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脳トレで頭は良くなるのか?
2017.9.3

 携帯ゲーム機やスマホでいまも人気の「脳トレ」ゲーム。海外でも大人気で、脳科学や神経科学により、実際に脳の働きが良くなる効果が実証されたという。
 

 ゲームを遊ぶだけで脳の働きがアップするなら、実にお手軽だが、本当に効果はあるのだろうか?

 

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A.海外の研究では否定的な結論が多く出ています

 任天堂が発売した「脳を鍛える大人のDSトレーニング」で一躍ブレイクした脳トレ。主に日本の大学がメインとなって効果の実証に余念がないが、世界中の研究者からは厳しい意見が多い。
 

 代表的なのは、2009年に仏レンヌ大学のアラン・ルーリー教授が行った実験だ。10歳の子供たちに脳トレゲームを遊ばせたが、他の勉強法にくらべて目立った差は出なかったという。 

 

 この結果についてルーリー教授は「脳トレ」の監修者である川島隆太教授に「夢を売っているだけ」と厳しい意見を述べている。
 

 また、2010年にも、ネイチャー誌に脳トレ批判の論文が出た。1万人以上に調査を行った結果、脳トレゲームそのものは上手くなるものの、脳力は向上しなかったというのだ。
 

 もちろん、日本からは脳トレの効果を擁護する研究も出ており、実際の効果のほどは、まだグレーゾーンといったところ。少なくとも、目立った効果は期待しないほうがよさそうだ。

 

 

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