その他
グチでストレスを解消するには
2017.8.5

67f26379f4c1a594b2442ba57b26aa28_s

 嫌なことがあったときは、隠さずにグチを言うのが一番。このとき、ストレス解消の効果をさらに高めるには、裏声を使ってグチりまくるとよい。
 

 カラオケでもサビで裏声が使われるケースが多いが、高音の声は感情を出すのに非常に適している。裏声だと、普通の声音でグチるよりも、たまった感情が発散できるのだ。
 

 また、高音を出すと、ノドの筋肉と横隔膜を伸ばすストレッチ効果があるため、グチが終わったあとで、妙にスッキリした気分を味わうことができる。

 

 

TOPページへ戻る

 

 

メンタリズム表紙

モアグループ
人気ランキング
最新刊
  • 雑誌オンライン
  • フジサンマガジン
  • ガチスタプラス