テクニック
やる気を瞬時に高める方法
2017.6.24

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 アップテンポな音楽を聞くとやる気が出るのは誰でも知っているが、なかでも科学的に効果が立証されているのが昔のアニソンだ。メロディがテンションを高めるコード進行で出来ているのにくわえ、歌詞が前向きなため他のジャンルよりもやる気を増してくれる。
 

 このとき、同時に塩をなめるとさらに効果的。アイオワ大学生理学研究所によれば、私たちは体内のナトリウム値が下がりすぎると、うつに似た状態になってしまう。この状態を、塩をなめることで解消するわけだ。

 

 

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