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フォースコリーは本当に痩せるのだろうか?
2017.1.25

 フォースコリーは、南海キャンディーズの山里亮太や、ハイキングウォーキングのQ太郎が出演するCMでおなじみのダイエットサプリだ。太りぎみだった2人が15キロの減量に成功し、話題を呼んだ商品である。だまってても体脂肪が減っていくと言われる夢のダイエットアイテムの真実やいかに?

 

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A.ダイエット効果はまだ研究段階です

 「フォースコリー」は、フォースコリンというハーブを含むダイエットサプリだ。脂肪を燃やす酵素とホルモンを刺激すると言われているが、問題が2ある。1つは、実際にヒトで効果を試した実験の数が2件しかないこと。これだけの実験数では効果を断言するのは難しい。

 

 
 もう1つの問題が、2つの実験の結果が食い違っている点。どちらの実験も、肥満者を対象に1日50ミリグラムのフォースコリンを12週間にわたって飲ませたのだが、一方は「体脂肪が減った」との結果だったのに、もう一方は「体脂肪は減らなかった」という完全に真逆の結論が出たのだ。

 
 この2つの研究を見る限り、少なくとも商品の公式サイトに書かれている「ちょっと食べ過ぎたなーと思う次の日でも、安心して体重計に乗れます!」といった文章は言い過ぎの感が強い。
 

 実際、ダイエットに成功した芸人も、フォースコリーを飲むと同時にちゃんとカロリー制限も行っており、サプリメントが効いたとの保証はどこにもない。購入の際は、その点をふまえて考えるべし。

 

 

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