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試験本番で少しでも点数を上げたいなら「水」を持参せよ! 暮らしに活かせるメンタリズム
2016.2.22

試験 入試や資格試験などで成績をアップさせるには、試験中に水を飲むとよい。

 イースト・ロンドン大学が行った研究では、試験に水のペットボトルを持って行った生徒は、持って行かなかった生徒に比べて成績が良かった。
 
 研究を行ったクリス・ポーソン博士によれば、私たちの脳は水分が1%減っただけでも機能が低下してしまうため、試験のような場では、つねに水分補給を続けたほうが有利になる。
 
 また、水を飲むという行為がいったんテンションを断ち切り、リラックス状態を生む効果もあるようだ。
 
 試験には、ペットボトルをお忘れなく。

 

 

 

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